Kalp sağlığımız için stresten uzak durun

Kalp sağlığımız için stresten uzak durun

Posted inSağlık
Verilere göre, kalp ve damar hastalıkları Türkiye'deki ölüm nedenleri arasında birinci sırayı alıyor ve ölümlerin yaklaşık yüzde 40'ından sorumlu. Hekimler, kalp sağlığına özen göstermenin risk faktörlerini azalttığına dikkat çekiyor. Dünya…
Yoksulluğa 4 asgari ücret bile yetmiyor

Yoksulluğa 4 asgari ücret bile yetmiyor

Posted inGüncel
Birleşik Metal-İş Sendikası Araştırma Merkezi (BİSAM), Mart 2023 dönemi açlık ve yoksulluk sınırı araştırmasının sonuçlarını açıkladı. Buna göre, açlık sınırı 9 bin 752 lira, yoksulluk sınırı ise 33 bin 754…
Ramazanda Sağlıklı Beslenmenin İpuçları

Ramazanda Sağlıklı Beslenmenin İpuçları

Posted inSağlık
Ramazanda oruç tutanların yeme içme dengesinin değiştiğini belirten Özel Sağlık Hastanesi Diyetisyeni Çisil Güneş, ramazanda sağlıklı beslenmenin ipuçlarını paylaştı. Güneş, Ramazanda uzun süre açlık ve susuzluk yaşayan vücudun bu süreçten olumsuz…
<strong>Fonksiyonel Beslenme ve Metabolomix Testi</strong>

Fonksiyonel Beslenme ve Metabolomix Testi

Posted inSağlık
Fonksiyonel Beslenme konusunda bilgi veren Talatpaşa Laboratuvarlar Grubu Yönetim Kurulu Başkanı Uzm. Dr. Serdar Seven, beslenme dengesinin değerlendirilmesinde kullanılan Metabolomix Testi'nin kişiye özel önemli bilgiler sunarak tedavilerde yol gösterici olduğunu…
Kötü beslenme karaciğer düşmanı

Kötü beslenme karaciğer düşmanı

Posted inSağlık
Karaciğer ve pankreas yağlanması son yıllarda artıyor. Bu duruma neden olan en önemli faktörlerin başında ise dengesiz ve sağlıksız beslenme geliyor. Sosyal ve ekonomik koşulların sağlıklı beslenmeye ulaşmayı engellediğini belirten…
MOR PATATESİN FAYDALARI…

MOR PATATESİN FAYDALARI…

Posted inSağlık
Mor patatesler özellikle antosiyanin adı verilen polifenol antioksidanlar açısından zengindir.Daha yüksek bir antosiyanin alımı, daha sağlıklı kolesterol seviyeleri sağlarken daha iyi görme , göz sağlığı, daha düşük kalp hastalığı riski…