Kilo vermeyi yavaşlatan 7 besin

Kilo vermeyi yavaşlatan 7 besin

Metabolizma kilo vermede veya kilo almada çok önemli bir rol oynar ve bazı gıdalar metabolizmayı yavaşlatıcı etkiye sahiptir. İşte kilo verme yolunda sınırlandırılacak gıdalar. Egzersiz yapıyor ve sağlıklı beslenmeye çalışıyorsunuz…
Sıkıntı Z kuşağı değil, sabah kuşağı

Sıkıntı Z kuşağı değil, sabah kuşağı

Tiyatrocu Behzat Uygur, Hakan Ural'ın Z kuşağının oy kullanmaması gerektiği yönündeki açıklamalarına karşılık, "Sıkıntı Z kuşağı değil, sabah kuşağı" yanıtını verdi. Tiyatrocu Behzat Uygur, Hakan Ural’ın Z kuşağı olarak bilinen…
GÜNDE NE KADAR SU TÜKETMELİYİZ?

GÜNDE NE KADAR SU TÜKETMELİYİZ?

Sıvı tüketimi konusunda yeterli bilgiye sahip olmadığımızı söyleyen Tıbbi Beslenme Uzmanı Dr. Eyyüb Yılmaz, “Bir insan ne kadar su içmeli sorusunu bana sorduklarında, ‘Ne yediğini söyle bana, ne kadar su içmen…
Z Kuşağı Çalışma Ortamını Önemsiyor!

Z Kuşağı Çalışma Ortamını Önemsiyor!

İş hayatındaki kuşak çeşitliliği Z Kuşağının da eklenmesi ile birlikte artış gösterdi. X kuşağının profesyonel iş insanları ve Y kuşağının genç yöneticilerinden sonra iş dünyasına adım atan Z kuşağı, çalışma…
Anne babaları rahatlatan teknoloji artık Türkçe

Anne babaları rahatlatan teknoloji artık Türkçe

“Çocuğum sokağa çıktı ama acaba nerede?” endişesine son… Find My Kids ile çocuğunuz evde değilken nerede olduğunu görün Pandemi yasaklarının kalkmasıyla beraber çocuklar sokakta daha fazla zaman geçirmeye başladı. Artık anne…
BURAK YÜRÜK…30 MAYIS İKİZLER BURCUNDA YENİAY

BURAK YÜRÜK…30 MAYIS İKİZLER BURCUNDA YENİAY

30 mayıs 2022 tarihinde saat 13.30 da ikizler burcunun aldebaran sabit yıldızı üzerinde bir yeniay gerçekleşecek. Bu yeniay  esnasında transitteki retro merkürde  16 mayısta yaşadığımız algol yıldızı üzerinde olması da…