TATİL KEYFİNİZ ZEHİR OLMASIN!

TATİL KEYFİNİZ ZEHİR OLMASIN!

Posted inSağlık
UZMAN İSİM UYARDI: CİDDİ KOMPLİKASYONLARA SEBEP OLABİLİR Yaz aylarının gelmesiyle havuzlara, tatil merkezlerine talebin yanı sıra klima kullanımında da artış yaşanıyor. Kış aylarında olduğu gibi yaz aylarında da üst solunum…
Kalp sağlığımız için stresten uzak durun

Kalp sağlığımız için stresten uzak durun

Posted inSağlık
Verilere göre, kalp ve damar hastalıkları Türkiye'deki ölüm nedenleri arasında birinci sırayı alıyor ve ölümlerin yaklaşık yüzde 40'ından sorumlu. Hekimler, kalp sağlığına özen göstermenin risk faktörlerini azalttığına dikkat çekiyor. Dünya…
Stres vücudunuzu böyle mahvediyor

Stres vücudunuzu böyle mahvediyor

Posted inSağlık
Stres, yani insan vücudunun tehlikeli bir duruma tepkisi, doğal bir süreçtir ve kimi zamanlarda hayat kurtarıcı olabilir. Ancak kronik stres, vücut için geri döndürülemez hasarlara yol açabilir... Vücudun denge durumundan…
Ayaklarınızın her zaman soğuk olmasının 7 nedeni

Ayaklarınızın her zaman soğuk olmasının 7 nedeni

Posted inSağlık
Kış günlerinde ayaklarınızın üşümesindeki tek neden soğuk hava şartları değil, diyabetten strese tıbbi bir sorunun işareti olabilir. Özellikle kansızlık, yüksek kolestrol ve stres 'soğuk ayakların' temel nedenleri arasında başı çekiyor.…
Öfke nedir, insanlar neden öfkelenir?

Öfke nedir, insanlar neden öfkelenir?

Posted inSağlık
Mutluluk, üzüntü, korku, şaşkınlık gibi, öfke de insanların temel duygularından bir tanesi. Normalde son derece sağlıklı bir duygu olan öfke, kontrolden çıktığında bazı olumsuz sonuçlara sebep olabiliyor ve iletişimi olumsuz…