Kötü kolesterolü düşürmenin 5 etkili yolu

Kötü kolesterolü düşürmenin 5 etkili yolu

Kandaki biriken fazla kötü kolesterol, atardamarları tıkayarak kalp krizi felç riskini büyük ölçüde artırır. Ancak basit önlemler alarak kalbi ve beyni korumak mümkün. Kolesterol, hücrelerin ana bileşenlerinden biridir. Vücudun düzgün…
20 DAKİKADA 20 KİLO FORMÜLÜMÜ AÇIKLIYORUM

20 DAKİKADA 20 KİLO FORMÜLÜMÜ AÇIKLIYORUM

TIBBİ BESLENME UZMANI DR YILMAZ: “İNSANLIK HİÇ OLMADIĞI KADAR KİLOLU, 20 DAKİKADA 20 KİLO FORMÜLÜMÜ AÇIKLIYORUM” İnsanlığın hiç olmadığı kadar kilolu olduğunu belirten Tıbbi Beslenme Uzmanı Dr. Eyyüb Yılmaz, açlığın 5…
pexels-photo-5482991.jpeg

Meme Kanserinde Erken Tedavi Hayat Kurtarıyor

Özel Egepol Hastanesi İç Hastalıkları ve Tıbbi Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Işıl Somalı, kadınlar arasında en çok görülen kanser türü olan Meme kanserinde erken tanı ve tedavinin hayat kurtardığını söyledi.…
Tespit edilmesi zor 7 kanser türü

Tespit edilmesi zor 7 kanser türü

Günümüzde modern tıbbın çeşitli kanser türlerini erken tespit etmek için attığı dev adımlara rağmen bazı kanser türleri teşhis edildiğinde tedavi için geç kalınmış olunabiliyor. Her vücut, kalp, beyin ve akciğer…
En iyi 15 iştah bastırıcı sağlıklı atıştırmalık

En iyi 15 iştah bastırıcı sağlıklı atıştırmalık

Lezzetli, besleyici, yemek isteklerini tamamen bastıracak ve zayıflamaya yardımcı olacak en iyi iştah bastırıcı sağlıklı atıştırmalıkları listeledik. Arada bir, sevilen yiyeceklerden biraz yemek hiçbir diyeti bozmaz. Ancak, bu durum istisnanın…
Hafızayı koruyan 10 besin

Hafızayı koruyan 10 besin

Hafıza bozuklukları genellikle yaşla birlikte ortaya çıkar ve Alzheimer hastalığına kadar ilerleyebilir. Ancak yiyeceklerle hafızayı korumanın yolları var. İşte hafızanızı korumak için 10 besin. Meyve, sebze, tam tahıllar ve zeytinyağına…