<strong>Fonksiyonel Beslenme ve Metabolomix Testi</strong>

Fonksiyonel Beslenme ve Metabolomix Testi

Fonksiyonel Beslenme konusunda bilgi veren Talatpaşa Laboratuvarlar Grubu Yönetim Kurulu Başkanı Uzm. Dr. Serdar Seven, beslenme dengesinin değerlendirilmesinde kullanılan Metabolomix Testi'nin kişiye özel önemli bilgiler sunarak tedavilerde yol gösterici olduğunu…
B vitamini deposu 25 yiyecek

B vitamini deposu 25 yiyecek

B vitamini içeriği yüksek besinler, baklagiller, et ve balık gibi hayvansal ürünler, yeşil sebzeler ve tam tahıl ürünleridir. B vitaminlerindeki eksiklikler kalıcı hasara ve hastalıklara yol açabilir. Günlük diyetinizde, günlük…
Bağışıklık sistemini güçlendiren 10 doğal gıda

Bağışıklık sistemini güçlendiren 10 doğal gıda

Greyfurt, ginseng ve zerdeçal gibi birçok bitki daha iyi yaşamamıza yardımcı olan doğal ilaçlardır ve bağışıklık sistemini güçlendirici etkileri vardır. İşte bağışıklığı güçlendiren bitkiler... Bağışıklık sistemi, vücudu enfeksiyonlara neden olabilecek…
Beynin bozulmasını önleyen 3 vitamin

Beynin bozulmasını önleyen 3 vitamin

Yaş ilerledikçe artan bilişsel gerileme riskini azaltmanın en iyi yollarından biri beslenmedir ve özellikle beyin sağlığını koruyan besinler vardır. İşte beynin bozulmasını önlemek için ipuçları. Beyin de vücudun geri kalan…
B12 VİTAMİN EKSİKLİĞİ ANEMİYE YOL AÇABİLİR

B12 VİTAMİN EKSİKLİĞİ ANEMİYE YOL AÇABİLİR

Dengeli ve sağlıklı beslenmenin yanı sıra düzenli uyku ve egzersizin, kişinin sağlıklı olmasını sağlayan etkenlerin başında yer aldığını söyleyen İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Uğur Dilek Calap, “Enerji düşüklüğü, vücut ağrıları…