Her gün yulaf tüketmeniz için 5 neden

Her gün yulaf tüketmeniz için 5 neden

Posted inSağlık
Vücuda sağladığı faydalarla mükemmel bir kahvaltı seçeneği olan yulafı her gün beslenme rutininize eklemenizi sağlayacak nedenleri sizler için sıraladık… Yulaf, glutensiz beslenenlerin kurtarıcı olan tam tahıllı bir gıdadır. Vitaminler, mineraller,…
Cilt serumlarını doğru uygulamanın 4 yolu

Cilt serumlarını doğru uygulamanın 4 yolu

Posted inGüzellik
Size sağlıklı ve doğal olarak parlayan bir cilt verebilecek bir cilt bakım ürünü arıyorsanız, yüz serumları güzellik rutininize harika bir katkı olabilir. Yüz yağları, cildinize cilt bariyerini onaran ve koruyan…
Gribe karşı birebir: Osmanlı çayının faydaları

Gribe karşı birebir: Osmanlı çayının faydaları

Posted inSağlık
Yüzlerce yıllık formülle yapılan Osmanlı çayı, soğuk havaların kendini göstermesiyle birlikte önem kazandı. Biz de gribe karşı etkili bir kalkan olan Osmanlı çayının faydalarını sizler için derledik. Soğuk havaların kendini…
Şeker tüketimi hakkında yanlış bilinen doğrular

Şeker tüketimi hakkında yanlış bilinen doğrular

Posted inSağlık
Son zamanlarda kötü bir üne kavuşan şekerin gerçekten o kadar kötü olup olmadığını keşfetmenizi sağlayacak yanlış bilinen efsaneleri sizler için sıraladık… Şeker, sağlık ve fitness çevrelerinde her zaman bir tartışma…
Grip kapıyı çaldı ancak aşı yok

Grip kapıyı çaldı ancak aşı yok

Posted inGüncel
Grip mevsimi geldi ama yine aşı yok. Uzmanlar grip aşısı olun derken eczaneye giden yurttaş eli boş dönüyor. Talebin yüksek olduğunu vurgulayan eczacılar ilaç depolarında ise yeterli sayıda aşı olmadığını…
Duygusal yüklerin esiri olduğunuzu gösteren 3 işaret

Duygusal yüklerin esiri olduğunuzu gösteren 3 işaret

Posted inSağlık
Geçmişte yaşanan olumsuz duyguların birikerek zamanla yük haline gelmesi, şimdiki zamanda kendinizi birçok şeyden geri tutmanızı sağlayabilir. İşte, bunu anlayabilmenin yolları… Birçoğunuz yaşamınız boyunca stresli ve travmatik olaylar yaşamış olmalısınız.…
Ajda Pekkan… SÜPERSTAR’A ANLAMLI HEDİYE!

Ajda Pekkan… SÜPERSTAR’A ANLAMLI HEDİYE!

Posted inGüncel
Süperstar Ajda Pekkan, KüçükÇiftlik Park’ta düzenlenen özel gecede verdiği konserde görsel sürprizleri, hep bir ağızdan söylenen şarkıları ve hayranlık uyandıran enerjisiyle misafirlere unutulmayacak bir akşam yaşattı. Avrupa Şampiyonası’nda 3’üncülük elde…