Uzmanlardan Mevsimsel Duygu Durumu Bozukluğu Uyarısı

Uzmanlardan Mevsimsel Duygu Durumu Bozukluğu Uyarısı

Posted inSağlık
Uzmanlar, kış aylarında azalan gün ışığı ve hareketsizliğin ruh sağlığı üzerinde önemli etkiler yarattığını belirtiyor. İstanbul Rumeli Üniversitesi Psikoloji Bölüm Başkanı Prof. Dr. Ömer Faruk Şimşek, Mevsimsel Duygu Durumu Bozukluğu’na (MDBB)…
Sosyal Medyada Mutluluk Yarışı

Sosyal Medyada Mutluluk Yarışı

Posted inSağlık
Sosyal medyada sürekli paylaşılan “mükemmel hayatlar”, gençlerin benlik algısını olumsuz etkiliyor. Uzmanlar, dijital kimlik ile gerçek kimlik arasındaki farkın büyümesinin özgüven kaybı ve ruhsal sorunlara yol açabileceğini belirtiyor. Günümüzde sosyal…
Sevgiliniz sizi manipüle ediyor olabilir

Sevgiliniz sizi manipüle ediyor olabilir

Posted inSağlık
İkili ilişkilerde manipülasyona uğrayan kişiler, kendilerini sürekli olarak endişeli, bitkin ve şüpheci hissedebilirler. Özellikle romantik ilişkilerde maruz kalınan manipülasyon, kişinin öz saygısını kaybetmesine neden olabilir. İşte, Partnerinizin sizi manipüle ettiğini…