AKDENİZ TİPİ BESLENME GÖZ SAĞLIĞINI KORUYOR

AKDENİZ TİPİ BESLENME GÖZ SAĞLIĞINI KORUYOR

Posted inSağlık ve Yaşam
Yapılan araştırmalar sonucundazeytinyağı, balık, taze sebze, meyveler ile et ve et ürünlerini kapsayanAkdeniz tipi beslenmenin gözrahatsızlıklarını azalttığı kanıtlandı. KaşkaloğluGöz Hastanesi Başhekimi Doç. Dr. Bilgehan Sezgin Asena, Avrupa'nın farklıülkelerinde 5 bin kişi…
Kolajen İle Cildinizi Estetik Uygulamalara Hazırlayın

Kolajen İle Cildinizi Estetik Uygulamalara Hazırlayın

Posted inGüzellik
Günümüzde estetik uygulamalar, cilt görünümünü iyileştirmenin popüler yollarından biri haline geldi. Ancak Dermatolog Dr. Babür Süer, başarılı ve uzun süre kalıcı sonuçlar için kolajen seviyelerinin artırılmasının büyük önem taşıdığını belirtiyor. "kolajen, cildin genç…
C vitamini her gün kullanılmalı mı?

C vitamini her gün kullanılmalı mı?

Posted inSağlık
Covid-19 ile birlikte gıda takviyelerine talep arttı. Dünyada en çok tercih edilen vitamin olan C vitamininin fazla ya da az kullanımı tehlikeli sonuçlar doğurabilir. Önemli olan fazla ilaç değil; doğru…

C Vitamini Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Posted inSağlık
C vitamini (veya tıbbi adıyla askorbik asit) suda eriyen bir vitamin türüdür. Yani vücudumuzda depolanamaz ve fazlası ter, idrarla birlikte vücuttan atılır. Bu nedenle her gün yeniden alınması gerekir.Günlük alınması…