Bunları asla yapmayın! Yaz sofrasında kaçınılması gereken 8 hata
Beslenme konusunda sınırların genellikle aşıldığı yaz günlerinde fazla kilolardan ve şişkinlikten kaçınmak ve dengeli beslenmek için uzak durulması gereken bu hatalara mutlaka dikkat edin... Yaz döneminde günlük öğünler genellikle değişir. Dondurma…